11、陈老师的极限流
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“功夫在课外”，想要变强，不仅仅在极限训练的时候要严格，在休息的时候也不能放松，甚至要更严格，锻炼结束后的要求更高，需要提炼查克拉来修复身体的损伤，同时激发潜力。
一味追求极限，就一定会留下或多或少的暗伤，如果不处理好这些暗伤的话，那么必然会造成不可逆的损伤。
在这里不得不再次感慨查克拉的神奇，如果是在前世，一个六岁的小孩，这样锻炼下来，身体肯定是受不了，即便是成年人，也要配合药物，则才有“富武穷文”一说，但是在这个世界有查克拉，查克拉起到可以恢复身体的神奇作用。
当然恢复过程不可能一蹴而就，根据身体素质的不同，恢复的速度也有差异，有的人可能需要十天半月，有人只需要一个晚上，如果是有钱人家，还可以用药材来辅助恢复，增强身体潜力，这也是忍族忍者和平民忍者之间会存在差距的原因。
这点千叶拓真还有些优势，因为千叶拓真老爹在木叶屠宰场工作，有员工福利，虽然不是什么好肉，但是在食物能量摄入方面，千叶拓真不用担心。
陈老师的独门方式能让查克拉对身体的修复效果更好一些，按照千叶拓真的估计，自己想要彻底恢复大概需要一周的时间，只有等身体完全恢复之后才能进行下一次的极限修炼，在中间这段时间也要进行适度锻炼。
总之操作起来，并不轻松。
“呼，我现在还未到极限，再来一组。”说着，千叶拓真翻过身，用双手将身体撑起，继续进行锻炼，当身体感觉到炙热的时候，已经算是达到一个极限了，但是那不是“极限流”的极限，靠着意志力，其实还可以撑下去，人的意志，要比想象中的强得多。
千叶拓真估计这或许也是为什么要留有两成查克拉的原因，体内还有查克拉，就会让身体感觉自己还未到极限，这样可以继续撑下去。
据统计，前世有将近一半死在沙漠中的人，在被发现的时候，水壶中
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“功夫在课外”，想要变强，不仅仅在极限训练的时候要严格，在休息的时候也不能放松，甚至要更严格，锻炼结束后的要求更高，需要提炼查克拉来修复身体的损伤，同时激发潜力。
一味追求极限，就一定会留下或多或少的暗伤，如果不处理好这些暗伤的话，那么必然会造成不可逆的损伤。
在这里不得不再次感慨查克拉的神奇，如果是在前世，一个六岁的小孩，这样锻炼下来，身体肯定是受不了，即便是成年人，也要配合药物，则才有“富武穷文”一说，但是在这个世界有查克拉，查克拉起到可以恢复身体的神奇作用。
当然恢复过程不可能一蹴而就，根据身体素质的不同，恢复的速度也有差异，有的人可能需要十天半月，有人只需要一个晚上，如果是有钱人家，还可以用药材来辅助恢复，增强身体潜力，这也是忍族忍者和平民忍者之间会存在差距的原因。
这点千叶拓真还有些优势，因为千叶拓真老爹在木叶屠宰场工作，有员工福利，虽然不是什么好肉，但是在食物能量摄入方面，千叶拓真不用担心。
陈老师的独门方式能让查克拉对身体的修复效果更好一些，按照千叶拓真的估计，自己想要彻底恢复大概需要一周的时间，只有等身体完全恢复之后才能进行下一次的极限修炼，在中间这段时间也要进行适度锻炼。
总之操作起来，并不轻松。
“呼，我现在还未到极限，再来一组。”说着，千叶拓真翻过身，用双手将身体撑起，继续进行锻炼，当身体感觉到炙热的时候，已经算是达到一个极限了，但是那不是“极限流”的极限，靠着意志力，其实还可以撑下去，人的意志，要比想象中的强得多。
千叶拓真估计这或许也是为什么要留有两成查克拉的原因，体内还有查克拉，就会让身体感觉自己还未到极限，这样可以继续撑下去。
据统计，前世有将近一半死在沙漠中的人，在被发现的时候，水壶中
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