第一百一十六章 初习功法(求月票、推荐票)
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刘枫这样做,可以在避免走弯路的同时,还能防止收到别人思维的限制。
虎啸功功法开篇第一章,写的是如何产生通过打坐产生气感,另外还有一副关于人体经络的简图。
刘枫结合着前人的注释,将开篇第一章仔细研究透彻后,方才根据功法上所讲述的,双手微合放于腹前腿上,闭上眼睛静坐起来。
打坐其实有两个重点,其一是关于呼吸的调整,其二便是如何把自己的思想放空,也就是心无杂念。
调整呼吸的目的,是让五脏六腑自然张开,以便于使气贯通。
简单来说,就是鼻子在吸气的时候,小腹自然向内缩,气吸满了,不能再吸了,就吐气。
而其基本要点便是吸时细、长、慢,放出时粗、短、急,刘枫没过多久便掌握其中要领。
但是在第二个重点,也就是心无杂念上面,刘枫却碰了壁,只要闭上眼睛,脑子里便会涌现奇奇怪怪的念头。
强迫自己不去那些事,可刚刚掐灭了一个念头后,便会有两个甚至三个念头,如同雨后春笋冒了出来。
折腾了许久,刘枫仍旧没有任何的收获,别说是感受到气感了,反而还由于长期保持一个姿势,反而将自己累的不轻。
最后,身心俱疲的刘枫睁开了眼睛,看了一眼墙上的时钟发现时间还早,索性也不练了,蒙头呼呼大睡起来。
由于前面调整呼吸后,保持的时间久了,刘枫这次睡觉时他自己都没有发现,竟不自觉的还是按照之前那个频率。
一呼……一吸……
或许过了几分钟,又或者只是几秒,刘枫只觉得眼皮越来越重,意识也越来越迷糊,渐渐的陷入了梦乡……
就连刘枫都不知道,自己的脐下三寸小腹处,何时变得温热了起来……
刘枫这一觉睡得非常安稳,更是比以往任何时候都要更加的香甜,直到枕边的手机铃声响起,刘枫方才悠悠的醒了过来。
按理说,如果一个人正睡着觉突然被吵醒,肯定会有头昏脑胀等各种不
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刘枫这样做,可以在避免走弯路的同时,还能防止收到别人思维的限制。
虎啸功功法开篇第一章,写的是如何产生通过打坐产生气感,另外还有一副关于人体经络的简图。
刘枫结合着前人的注释,将开篇第一章仔细研究透彻后,方才根据功法上所讲述的,双手微合放于腹前腿上,闭上眼睛静坐起来。
打坐其实有两个重点,其一是关于呼吸的调整,其二便是如何把自己的思想放空,也就是心无杂念。
调整呼吸的目的,是让五脏六腑自然张开,以便于使气贯通。
简单来说,就是鼻子在吸气的时候,小腹自然向内缩,气吸满了,不能再吸了,就吐气。
而其基本要点便是吸时细、长、慢,放出时粗、短、急,刘枫没过多久便掌握其中要领。
但是在第二个重点,也就是心无杂念上面,刘枫却碰了壁,只要闭上眼睛,脑子里便会涌现奇奇怪怪的念头。
强迫自己不去那些事,可刚刚掐灭了一个念头后,便会有两个甚至三个念头,如同雨后春笋冒了出来。
折腾了许久,刘枫仍旧没有任何的收获,别说是感受到气感了,反而还由于长期保持一个姿势,反而将自己累的不轻。
最后,身心俱疲的刘枫睁开了眼睛,看了一眼墙上的时钟发现时间还早,索性也不练了,蒙头呼呼大睡起来。
由于前面调整呼吸后,保持的时间久了,刘枫这次睡觉时他自己都没有发现,竟不自觉的还是按照之前那个频率。
一呼……一吸……
或许过了几分钟,又或者只是几秒,刘枫只觉得眼皮越来越重,意识也越来越迷糊,渐渐的陷入了梦乡……
就连刘枫都不知道,自己的脐下三寸小腹处,何时变得温热了起来……
刘枫这一觉睡得非常安稳,更是比以往任何时候都要更加的香甜,直到枕边的手机铃声响起,刘枫方才悠悠的醒了过来。
按理说,如果一个人正睡着觉突然被吵醒,肯定会有头昏脑胀等各种不
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