第57章 训练开始
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却又不敢说，本来就满身的大汗，这下更是汗如瀑下，把身上的武术训练服浸了个透。
萧扬看他样子，知道心理战术用得差不多了，才道：“要留还是要走，赶紧给老子选好！我可没这么多闲功夫在这陪你耗着！”
万平总算不是个笨蛋，听出萧扬给的机会，急忙道：“我……我留！我马上做！”立刻趴下，开始做起他那五百个俯卧撑。
萧扬眼中露出笑意，嘴里却喝道：“屁股抬起来！背给我挺直了！膝盖！一、二、三……”一个一个地给小胖子数起来。
这时陈冬领着的队伍已经跑完了一圈，见萧扬边数边纠正小胖子的姿势，起脚毫不留情，个个看得心里直抽冷气。
这个魔鬼老师真的是来真的！
长跑的队伍到第五圈开始就出现了分化，能跑的还在坚持，其它的都开始拖着腿慢慢挪。
萧扬早有准备，立刻把落后陈冬三十米以上的十来个学员全从跑道上叫了下来，集体二百个俯卧撑。早见识过萧扬刚才收拾小胖子手段的众人无奈照做，却没一个能做到一百个以上，全都累得趴在了地上。
萧扬冷冷道：“俯卧撑完成后，继续跑剩下的十五圈，今天一点之前没跑完的全都没午饭！”
几个学员闹了起来。
“谁要是不服，我给你两条路，第一，”萧扬扫过众人，“打倒我；第二，咱们照着承诺书上说的来，不听我的训练命令者，一律按退出计！”
学员们沉默下来。
大家都有自知之明，别说打败萧扬了，能不能打到他都成问题！至于退出，绝大部分人是满心不甘，但是承诺书上确实写明了，在训练其间必须听从萧扬的训练命令，否则将按自动退出算。这才第一天的上半日，就这么退出了谁都不情愿。
萧扬也不理他们，转头看仍跑道上坚持的三十来个学员。
过了一会儿，他眼角余光看到旁边的学员们纷纷开始接着做俯卧撑，心里不由微感得意。
这群年轻崽子，不给他们点颜色还真不行！
最后能坚持一口气跑完二十圈的学员只有七八个，其它人全都被萧扬拖下来做了二百个俯卧撑。他的用意也并非纯是惩罚，而在惩罚的同时让这些家伙休息一下双腿，从剧烈运动中恢复过来，以便能接着完成二十圈的任务。
到了中午一点，包括万平在内的所有都跑完了二十圈，只是连陈冬都有点支持不住了，撑着腰慢慢走着恢复剧烈运动带来的消耗。
等所有人都跑完，萧扬把他们集合起来，宣布：“午饭时间到！所有人！立定！向右转！陈冬出列领跑！跟着我！走！”
这时候其它班早下了课，有不少人已经吃完了饭回来，看到这个班浩浩荡荡地往学校外面跑，无不又好笑又吃惊，指指点点。
林音站在办公楼二楼，看着萧扬和学员们出了学校，眼中露出迷醉的神情。
刚才到了十二点，她下了课去找萧扬吃中饭，结果隔着老远就看到萧扬一头大汗地在训练全班学员。后者神情专注，目光坚定，那种表情还是林音第一次看到。
也是她第
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却又不敢说，本来就满身的大汗，这下更是汗如瀑下，把身上的武术训练服浸了个透。
萧扬看他样子，知道心理战术用得差不多了，才道：“要留还是要走，赶紧给老子选好！我可没这么多闲功夫在这陪你耗着！”
万平总算不是个笨蛋，听出萧扬给的机会，急忙道：“我……我留！我马上做！”立刻趴下，开始做起他那五百个俯卧撑。
萧扬眼中露出笑意，嘴里却喝道：“屁股抬起来！背给我挺直了！膝盖！一、二、三……”一个一个地给小胖子数起来。
这时陈冬领着的队伍已经跑完了一圈，见萧扬边数边纠正小胖子的姿势，起脚毫不留情，个个看得心里直抽冷气。
这个魔鬼老师真的是来真的！
长跑的队伍到第五圈开始就出现了分化，能跑的还在坚持，其它的都开始拖着腿慢慢挪。
萧扬早有准备，立刻把落后陈冬三十米以上的十来个学员全从跑道上叫了下来，集体二百个俯卧撑。早见识过萧扬刚才收拾小胖子手段的众人无奈照做，却没一个能做到一百个以上，全都累得趴在了地上。
萧扬冷冷道：“俯卧撑完成后，继续跑剩下的十五圈，今天一点之前没跑完的全都没午饭！”
几个学员闹了起来。
“谁要是不服，我给你两条路，第一，”萧扬扫过众人，“打倒我；第二，咱们照着承诺书上说的来，不听我的训练命令者，一律按退出计！”
学员们沉默下来。
大家都有自知之明，别说打败萧扬了，能不能打到他都成问题！至于退出，绝大部分人是满心不甘，但是承诺书上确实写明了，在训练其间必须听从萧扬的训练命令，否则将按自动退出算。这才第一天的上半日，就这么退出了谁都不情愿。
萧扬也不理他们，转头看仍跑道上坚持的三十来个学员。
过了一会儿，他眼角余光看到旁边的学员们纷纷开始接着做俯卧撑，心里不由微感得意。
这群年轻崽子，不给他们点颜色还真不行！
最后能坚持一口气跑完二十圈的学员只有七八个，其它人全都被萧扬拖下来做了二百个俯卧撑。他的用意也并非纯是惩罚，而在惩罚的同时让这些家伙休息一下双腿，从剧烈运动中恢复过来，以便能接着完成二十圈的任务。
到了中午一点，包括万平在内的所有都跑完了二十圈，只是连陈冬都有点支持不住了，撑着腰慢慢走着恢复剧烈运动带来的消耗。
等所有人都跑完，萧扬把他们集合起来，宣布：“午饭时间到！所有人！立定！向右转！陈冬出列领跑！跟着我！走！”
这时候其它班早下了课，有不少人已经吃完了饭回来，看到这个班浩浩荡荡地往学校外面跑，无不又好笑又吃惊，指指点点。
林音站在办公楼二楼，看着萧扬和学员们出了学校，眼中露出迷醉的神情。
刚才到了十二点，她下了课去找萧扬吃中饭，结果隔着老远就看到萧扬一头大汗地在训练全班学员。后者神情专注，目光坚定，那种表情还是林音第一次看到。
也是她第
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