第762章 这是真的狠(盟主海角加更7)
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波比跳虽然说军队里面一般不玩,但是他们也是知道这是什么样的运动,正常人的普通士兵连续100个算是体能优秀。
而陆兵直接带着其他的学员开始从活动身体起步,江彦海这边则是开始波比跳,当江彦海做到第200个的时候,陆兵这边就忍不住回过头开始看了。
当他的进度达到300个的时候,陆兵也是有一些震惊了,300个波比跳意味着什么,他还是知道的,就算是以体能著称的一些特种部队里面,也未必可以完成这个数字。
它训练的是全身的器官,你的全身器官在距离运动的时候,你的心跳以及你的体能消耗是非常恐怖的。
当江彦海完成500个波比跳的时候,陆兵就彻底不知道该说什么了,旁边的那些学员更是看都傻了,这哥们不是从后勤部队里面出来的吗?
完成500个波比跳的时候,江彦海停了下来,不过他也只是在原地活动了一下身体不到30秒的时间,然后就直接开始俯身做俯卧撑了。
之所以做俯卧撑,是因为现在对他来说,做俯卧撑就相当于休息了,在做俯卧撑的过程中,他原本因为波比跳而不断增高的心率,呼吸等等都在快速的开始变得平稳,悠长。
三个小时的时间很快就过去了,包括陆兵在内,所有人都彻底的服气了,因为三个小时的时间里面,江彦海真的没有休息。
他全程都在进行各种体能训练,俯卧撑,引体向上,以及百米冲刺的速度进行长跑……
而他们这些学员,可没有江彦海这么变态,他们中间训练的时候都是需要休息的。
当三个小时结束,所有人集合的时候,江彦海也回来了。
“报告!”江彦海跑到陆兵的面前,给他敬了一个军礼,直接开口道:“教官,我是否达到要求。”
陆兵看着江彦海只是出了一身汗,但是呼吸平稳,甚至脸色都没有太大的改变,他还能说什么。
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波比跳虽然说军队里面一般不玩,但是他们也是知道这是什么样的运动,正常人的普通士兵连续100个算是体能优秀。
而陆兵直接带着其他的学员开始从活动身体起步,江彦海这边则是开始波比跳,当江彦海做到第200个的时候,陆兵这边就忍不住回过头开始看了。
当他的进度达到300个的时候,陆兵也是有一些震惊了,300个波比跳意味着什么,他还是知道的,就算是以体能著称的一些特种部队里面,也未必可以完成这个数字。
它训练的是全身的器官,你的全身器官在距离运动的时候,你的心跳以及你的体能消耗是非常恐怖的。
当江彦海完成500个波比跳的时候,陆兵就彻底不知道该说什么了,旁边的那些学员更是看都傻了,这哥们不是从后勤部队里面出来的吗?
完成500个波比跳的时候,江彦海停了下来,不过他也只是在原地活动了一下身体不到30秒的时间,然后就直接开始俯身做俯卧撑了。
之所以做俯卧撑,是因为现在对他来说,做俯卧撑就相当于休息了,在做俯卧撑的过程中,他原本因为波比跳而不断增高的心率,呼吸等等都在快速的开始变得平稳,悠长。
三个小时的时间很快就过去了,包括陆兵在内,所有人都彻底的服气了,因为三个小时的时间里面,江彦海真的没有休息。
他全程都在进行各种体能训练,俯卧撑,引体向上,以及百米冲刺的速度进行长跑……
而他们这些学员,可没有江彦海这么变态,他们中间训练的时候都是需要休息的。
当三个小时结束,所有人集合的时候,江彦海也回来了。
“报告!”江彦海跑到陆兵的面前,给他敬了一个军礼,直接开口道:“教官,我是否达到要求。”
陆兵看着江彦海只是出了一身汗,但是呼吸平稳,甚至脸色都没有太大的改变,他还能说什么。
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