第382章 拔你一根毛（一）
『如果章节错误，点此举报』
第(2/3)页
已经完全舒展开了，把这股赖劲练成自然，练出速度，到这步支顶力和撑抱力可说已有小成，随随便便放在人身上就是一个整体，你要用拳打，一拳就可以把人放翻，一个趟步就可以把人趟起来，因为对方要用局部受你的整体力。
现在你就在这里打拳，使劲的打，打到你没力气还要打。孙孝说道。
小黑听着，觉得有些羞愧，但是孙孝已经交给了自己拳法，必须要照着做，随而小黑便照着孙家的拳法开始不停的打拳，每一拳都用了十分的力气，浑身都是拙劲看不出来一点的功夫。
拳起的时候，身体要落，你拳落的时候，身体要起，这个是起落，这样的起落是无穷尽的，而拳起身起，表面上看，是把脚上的劲蹬到手上了，但是你这个力发的过火了，这样就形成了一个发力，然后蓄力，再发力的过程，而拳起身落，拳落身起的起落，实际上你发力的同时，就蓄了力，可以发力发力再发力，是真正的炸力无断续。内家最讲究的就是吐纳，寸劲，出处轻灵，出击精准，要打准点用长劲不太容易做到，长劲猛但卤钝，要打一个面可以，要打一个定点比较难控制。而寸劲讲究一个松字，在到达目标点前一瞬间才紧绷筋骨，打完又立刻将筋肉松弛，以待机再度张弓疾射。一般习内家拳者，以肚皮的缩鼓为鼓荡，为丹田力，其实正犯了努力努气之病，以腹部肌肉的局部用力推动全身撞人抡人而已，看似威猛，但必须距离才能发挥，一旦被对方顶死，必须调整才能二次发劲。
真正的松沉是一搭手就有一种直入骨髓的感觉，在松沉状态下发出的力，是相当厉害，把人打飞轻而易举。打拳要松柔和，心态也要柔和，慢慢的就可以把拳打得劲连。还有一种感觉就是自然，内家拳是相当自然的，这样练的拳才对，而且用时不思而然。力往身回缩，手脚上感觉轻灵，并不是求松，自然的放松。行拳由身体蠕动，这种蠕动需用意去领。行拳感觉自己像练瑜珈，手脚虽然轻灵，但所用的是根节力，别人感吃不消，只是轻轻的动，发劲只是一爆，消解别人的力，不需用招式，只用身体的开合。
你知道为什么你的横劲无法突破吗？那便是你没有松过，现在我用最笨的方法让你松，当你浑身无力的时候，你自然就松了，当你松了之后无力的出拳，你就能感受到绝劲，绝是一种地步，只要你度过了这个绝境的地步，你自然就能懂得分寸，寸劲便生，所以横劲还是一个坎，过了之后，就柳暗花明了。孙孝说道。
喂，孙孝你有没有搞错啊，你看小黑累的满头大汗的，他才刚出院~李
(本章未完,请翻页)
第(2/3)页
已经完全舒展开了，把这股赖劲练成自然，练出速度，到这步支顶力和撑抱力可说已有小成，随随便便放在人身上就是一个整体，你要用拳打，一拳就可以把人放翻，一个趟步就可以把人趟起来，因为对方要用局部受你的整体力。
现在你就在这里打拳，使劲的打，打到你没力气还要打。孙孝说道。
小黑听着，觉得有些羞愧，但是孙孝已经交给了自己拳法，必须要照着做，随而小黑便照着孙家的拳法开始不停的打拳，每一拳都用了十分的力气，浑身都是拙劲看不出来一点的功夫。
拳起的时候，身体要落，你拳落的时候，身体要起，这个是起落，这样的起落是无穷尽的，而拳起身起，表面上看，是把脚上的劲蹬到手上了，但是你这个力发的过火了，这样就形成了一个发力，然后蓄力，再发力的过程，而拳起身落，拳落身起的起落，实际上你发力的同时，就蓄了力，可以发力发力再发力，是真正的炸力无断续。内家最讲究的就是吐纳，寸劲，出处轻灵，出击精准，要打准点用长劲不太容易做到，长劲猛但卤钝，要打一个面可以，要打一个定点比较难控制。而寸劲讲究一个松字，在到达目标点前一瞬间才紧绷筋骨，打完又立刻将筋肉松弛，以待机再度张弓疾射。一般习内家拳者，以肚皮的缩鼓为鼓荡，为丹田力，其实正犯了努力努气之病，以腹部肌肉的局部用力推动全身撞人抡人而已，看似威猛，但必须距离才能发挥，一旦被对方顶死，必须调整才能二次发劲。
真正的松沉是一搭手就有一种直入骨髓的感觉，在松沉状态下发出的力，是相当厉害，把人打飞轻而易举。打拳要松柔和，心态也要柔和，慢慢的就可以把拳打得劲连。还有一种感觉就是自然，内家拳是相当自然的，这样练的拳才对，而且用时不思而然。力往身回缩，手脚上感觉轻灵，并不是求松，自然的放松。行拳由身体蠕动，这种蠕动需用意去领。行拳感觉自己像练瑜珈，手脚虽然轻灵，但所用的是根节力，别人感吃不消，只是轻轻的动，发劲只是一爆，消解别人的力，不需用招式，只用身体的开合。
你知道为什么你的横劲无法突破吗？那便是你没有松过，现在我用最笨的方法让你松，当你浑身无力的时候，你自然就松了，当你松了之后无力的出拳，你就能感受到绝劲，绝是一种地步，只要你度过了这个绝境的地步，你自然就能懂得分寸，寸劲便生，所以横劲还是一个坎，过了之后，就柳暗花明了。孙孝说道。
喂，孙孝你有没有搞错啊，你看小黑累的满头大汗的，他才刚出院~李
(本章未完,请翻页)