第421章 埃及古国(59)
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,不过每完成一次,身体也会大量的缺水,需要及时的补充水分,以你现在的身体情况,喝三杯水是刚刚好的。”大手坐到了床沿上看着我说道。
“呼!”我舒了一口气,随后兴奋的说道:“哥,这九转呼吸法真是太神奇了,那种感觉……那种感觉……”
我想把那种感觉形容一下,可是我发现翻遍自己的脑袋,都不知道用什么词语来形容!
大手笑着说道:“是不是感觉很爽!”
“很爽!”我回味着这两个字,随后立刻说道:“没错,很爽,非常的爽。”
大手拍了拍我的肩膀说道:“兄弟,记住万事都有个度,这九转呼吸法,可以在最短的时间内,把你的身体推上一个新高度,但是这方法毕竟也是走了捷径,记住每天最多九次,一旦超过了这个数,你的身体会承受不了的,到时候不但对你没好处,甚至可能让你丧命。”
大手的话让我一惊,本来我还想多练习几次,可是我没想到这九转呼吸法,每天居然只能练习9次!
幸亏大手提醒我,否则的话我还真的会不停的尝试!
大手随后拍了拍我的肩膀说道:“好了,你继续练习吧,我就先出去了,记住不要超过9次,等你完成了九次之后再来找我,我还有事要跟你说。”
“好的,我知道了。”
大手看了我一眼,随后转身就走出了我的房子,等大手离开之后,我就继续练习这九转呼吸法。
说实在的,这就九转呼吸法还真够难的,虽然我成功了一次,可是再一次尝试的时候,我还是犯了很多的错误。
足足又折腾了一个多小时,我才完成了第二次!
这第二次呼吸法一完成,我就感觉浑身的肌肉都开始颤抖了起来,那种感觉就仿佛是在剧烈的运动后,肌肉的那种微弱的抖动。
不过和运动之后的抖动不同,运动以后会伴随着强烈的疲劳感,而我现在却一点疲劳感都没有,反而还觉得精神百倍。
到了中午,我已经完成4次九转呼吸法!
每一次完成,我都能清晰的感觉到身体的变化,这种变化速度非常的快,仅仅是半天的时间,我就感觉自己身上的脂肪少了很多,而肌肉也强壮
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,不过每完成一次,身体也会大量的缺水,需要及时的补充水分,以你现在的身体情况,喝三杯水是刚刚好的。”大手坐到了床沿上看着我说道。
“呼!”我舒了一口气,随后兴奋的说道:“哥,这九转呼吸法真是太神奇了,那种感觉……那种感觉……”
我想把那种感觉形容一下,可是我发现翻遍自己的脑袋,都不知道用什么词语来形容!
大手笑着说道:“是不是感觉很爽!”
“很爽!”我回味着这两个字,随后立刻说道:“没错,很爽,非常的爽。”
大手拍了拍我的肩膀说道:“兄弟,记住万事都有个度,这九转呼吸法,可以在最短的时间内,把你的身体推上一个新高度,但是这方法毕竟也是走了捷径,记住每天最多九次,一旦超过了这个数,你的身体会承受不了的,到时候不但对你没好处,甚至可能让你丧命。”
大手的话让我一惊,本来我还想多练习几次,可是我没想到这九转呼吸法,每天居然只能练习9次!
幸亏大手提醒我,否则的话我还真的会不停的尝试!
大手随后拍了拍我的肩膀说道:“好了,你继续练习吧,我就先出去了,记住不要超过9次,等你完成了九次之后再来找我,我还有事要跟你说。”
“好的,我知道了。”
大手看了我一眼,随后转身就走出了我的房子,等大手离开之后,我就继续练习这九转呼吸法。
说实在的,这就九转呼吸法还真够难的,虽然我成功了一次,可是再一次尝试的时候,我还是犯了很多的错误。
足足又折腾了一个多小时,我才完成了第二次!
这第二次呼吸法一完成,我就感觉浑身的肌肉都开始颤抖了起来,那种感觉就仿佛是在剧烈的运动后,肌肉的那种微弱的抖动。
不过和运动之后的抖动不同,运动以后会伴随着强烈的疲劳感,而我现在却一点疲劳感都没有,反而还觉得精神百倍。
到了中午,我已经完成4次九转呼吸法!
每一次完成,我都能清晰的感觉到身体的变化,这种变化速度非常的快,仅仅是半天的时间,我就感觉自己身上的脂肪少了很多,而肌肉也强壮
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