【934】妇唱夫随妻管严（完）
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及周身各个部位的力度通过这些体式进行分类训练。”
为了更好的说明，施筠将一整套的体式都演练了一遍，甚至还找了六个人进行指导，然而看着很容易的体式，这些大老粗做起来，却困难无比，甚至因为韧带的拉伸而痛的吱哇乱叫。
原本可以精彩无比的决赛，最后变成了瑜伽训练班，而这位镇北大将军更是将冠军之位拱手让给了施筠，说他赢不了，还要拜施筠为师，将其地位一下子提高了许多。
经此一事之后，再也没有人敢看不起他了，因为施筠居然真的在京城举办了一个瑜伽训练班，主教瑜伽种类里最难的阿斯汤加，这个种类需要绝对的力量训练，有些瑜伽老师练了六七年也未必能考过中级。
就施筠的水平，这些年也是断断续续的练，想要再晋升，还需要时间，而且每天至少要练习两三个小时，才能维持住现在的能力。
现在既然这些人愿意学，他就权当有人陪着他练了，无非就是要不停的说话，不过有钱不赚亏得慌，更何况他这传授的也算是秘籍了，每个人的入门学费就达到了两万两银子。
即使如此，每天前往将军府报名的人，也是络绎不绝，为此她还专门找了一批身体素质比较好的学员进行维密训练，闭关式的，训练密度非常大，专业的瑜伽老师也是从这一步出发的，有了这样的开始，她的瑜伽传承，应该能够火遍整个陵国。
如此一来，也算发掘了他的又一向潜能。
一晃十多年过去，夫妻俩凭借自身的优秀，在陵国的地位与日俱增。
近四十岁的凌舞凌大将军已经解甲归城，安安静静的做起了皇上亲封的，世袭罔替的南凌候。
凌家军如今的传承人已经变成了他们的长子，十八岁的少年从十二岁进入军营，六年来上场无数次，从军营里最底层做起，摸爬滚打六年之久，才晋升到副将的职位。
虽然只是一个副将，可他得天独厚的实力已经凸显
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及周身各个部位的力度通过这些体式进行分类训练。”
为了更好的说明，施筠将一整套的体式都演练了一遍，甚至还找了六个人进行指导，然而看着很容易的体式，这些大老粗做起来，却困难无比，甚至因为韧带的拉伸而痛的吱哇乱叫。
原本可以精彩无比的决赛，最后变成了瑜伽训练班，而这位镇北大将军更是将冠军之位拱手让给了施筠，说他赢不了，还要拜施筠为师，将其地位一下子提高了许多。
经此一事之后，再也没有人敢看不起他了，因为施筠居然真的在京城举办了一个瑜伽训练班，主教瑜伽种类里最难的阿斯汤加，这个种类需要绝对的力量训练，有些瑜伽老师练了六七年也未必能考过中级。
就施筠的水平，这些年也是断断续续的练，想要再晋升，还需要时间，而且每天至少要练习两三个小时，才能维持住现在的能力。
现在既然这些人愿意学，他就权当有人陪着他练了，无非就是要不停的说话，不过有钱不赚亏得慌，更何况他这传授的也算是秘籍了，每个人的入门学费就达到了两万两银子。
即使如此，每天前往将军府报名的人，也是络绎不绝，为此她还专门找了一批身体素质比较好的学员进行维密训练，闭关式的，训练密度非常大，专业的瑜伽老师也是从这一步出发的，有了这样的开始，她的瑜伽传承，应该能够火遍整个陵国。
如此一来，也算发掘了他的又一向潜能。
一晃十多年过去，夫妻俩凭借自身的优秀，在陵国的地位与日俱增。
近四十岁的凌舞凌大将军已经解甲归城，安安静静的做起了皇上亲封的，世袭罔替的南凌候。
凌家军如今的传承人已经变成了他们的长子，十八岁的少年从十二岁进入军营，六年来上场无数次，从军营里最底层做起，摸爬滚打六年之久，才晋升到副将的职位。
虽然只是一个副将，可他得天独厚的实力已经凸显
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