第182章 成个精也不容易
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对它究竟怎样，同样很难说。”
丁齐补充道：“人和人的体质差异也很大，比如第一次进小境湖，谭师兄你们都没事，就是我和小妮子病倒了。”
犀牛：“你当时的炼体功夫还没入门呢，就我观察，突破二境之后应该就没什么问题了。所以想把那只小麻雀安全带出来，需要有两个前提。要么就是我们能把月凝脂带出方外世界并带进这里，或者那只小麻雀自己能突破二境修为。”
山鹊：“那小麻雀有这么大的本事吗？”
犀牛：“成精了呀，一切皆有可能。”
白鹭沉吟道：“那么有没有另一种可能，那只麻雀其实不是麻雀，它只是误入禽兽国的人，却化身为一只麻雀迷失了自我？”
白马思索道：“我也想过这个问题，所以才会给它做了那么多测试，主要目的就是为了唤醒其自我意识。下一阶段的试验，就是测试其是否已拥有了自我意识？假如是那样，它便能意识到自己是谁……”
麒麟叹道：“还是丁老师专业！但你也要悠着点，别把小麻雀给玩坏了，人家成个精也不容易。”
说话间已经来到禽兽国的门户所在，放眼望去这里就是一片空荡荡的雪原，没有任何可辨认的明显标志。假如不是正好下了雪能留下足迹，丁齐与冼皓第一次进来恐怕就很难再找回去了。
丁齐已将方外秘法修炼到心盘境，照说走过的路便不会忘记，哪怕没有任何辨别标志，他只要留意凝炼心盘，也会找回原来的空间位置。但恰恰在丁齐第一次进来的时候，因为不明状况也有短暂的自我意识迷失。
这次丁齐没有动用禽兽符，众人各自使用景文石打开门户，白马却站在原地未动，突然说了一句：“你们先出去吧，我们大年初五见！”
山鹊一愣：“丁老师要留在这里过年吗？”
丁齐点了点头道：“是的，反正朱区长也不在家，我在哪里过年都一样，还不如留在禽兽国中好好修炼，顺便继续祭炼禽兽符。”
山鹊：“可是这里没吃的，你要待十多天呢！带进来的东西无法召唤，难道真像马那样去吃草？”
丁齐笑了：“真要是饿了，出去吃就是了，到附近的村子里或者去镇上，都很方便的。”
犀牛和大象对望一眼，神色都有些古怪。朱山闲问道：“不到两周的时间，丁老师，以你如今的修为，难道还不能辟谷吗？”
丁齐有些诧异道：“辟谷？我倒是看过一部短篇小说叫《辟谷生涯》，难道真能辟谷吗？”
庄梦周忍不住开口道：“发现了这么多方外世界，连禽兽国都见识了，辟谷又有什么不可能的？”
丁齐：“可是我没学过呀，连想都没想过。”
庄梦周：“没想过倒也正常，有酒有肉有享受，没事谁辟谷啊？”
丁齐：“究竟该怎么做呢？”
庄梦周：“你可以问老谭，火门有辟谷功法。”
谭涵川笑道：“其实爵门也有，修炼到一定程度，八大门应该都有。庄先生刚才的话也不完全对，辟谷在特定的情况下是有好处的，只是不能随便尝试，也有条件要求。简单地说，它是肠道菌群的一次清理改善，复杂地说，甚至是一次身心的净化……”
谭涵川教了丁齐一套辟谷功法，同时结合了火门与爵门秘传的特点，叫做“食气法”，看字面的意思就是采炼天地间的精气为食，从而达到不食五谷的效果。但从功法特点来看，是采摄外气补益自身元气，假如不说这是辟谷功法，一般人可能会以为就是几十年前社会上流传的某派气功呢。
传统的辟谷，最早源自于的斋戒，后来被修士们总结出一整套包含理论与实践的方法，并附会了种种神话传说，带着某种净化身心的仪式感，与纯粹的挨饿不吃饭是两码事。在古代的普通人中，恐怕也只有衣食无忧、不需劳作的贵族才能玩得起。
辟谷并不是永远不吃东西，也不是完全不吃东西，主要就是不食五谷，既然伴随着一种净化身心的仪式，当然也不食荤腥。真正的辟谷要符合几个条件，首先要有净化自身的心境，而不是单纯为了减肥等其他目的，其次是真不觉得饿。
假如饿了怎么办？很简单，那就吃呗！
而修士的辟谷又是一种更高境界的身心状态，同时是一种修炼。丁齐的方外秘法修为已经达到心盘境，也就是五境，在谭涵川和朱山闲看来，他早就可以辟谷了，连普通人掌握了合理的方法都可以在短期内辟谷。
辟谷并非完全不食，首先肯定得饮水，对于修士而言，还可以服用一些物性特别精纯的丹药。比如古代修士就经常以红枣、茯苓、黄精、人参炼制一种辟谷丸，就跟大山楂丸差不多，辟谷的时候每天吃几粒。
关于辟谷丸还有个笑话。古时某地某大和尚号称修为深厚，可以不食五谷。有官宦富豪经常迎入家中，置高台小阁供奉，观摩其如何辟谷修行
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对它究竟怎样，同样很难说。”
丁齐补充道：“人和人的体质差异也很大，比如第一次进小境湖，谭师兄你们都没事，就是我和小妮子病倒了。”
犀牛：“你当时的炼体功夫还没入门呢，就我观察，突破二境之后应该就没什么问题了。所以想把那只小麻雀安全带出来，需要有两个前提。要么就是我们能把月凝脂带出方外世界并带进这里，或者那只小麻雀自己能突破二境修为。”
山鹊：“那小麻雀有这么大的本事吗？”
犀牛：“成精了呀，一切皆有可能。”
白鹭沉吟道：“那么有没有另一种可能，那只麻雀其实不是麻雀，它只是误入禽兽国的人，却化身为一只麻雀迷失了自我？”
白马思索道：“我也想过这个问题，所以才会给它做了那么多测试，主要目的就是为了唤醒其自我意识。下一阶段的试验，就是测试其是否已拥有了自我意识？假如是那样，它便能意识到自己是谁……”
麒麟叹道：“还是丁老师专业！但你也要悠着点，别把小麻雀给玩坏了，人家成个精也不容易。”
说话间已经来到禽兽国的门户所在，放眼望去这里就是一片空荡荡的雪原，没有任何可辨认的明显标志。假如不是正好下了雪能留下足迹，丁齐与冼皓第一次进来恐怕就很难再找回去了。
丁齐已将方外秘法修炼到心盘境，照说走过的路便不会忘记，哪怕没有任何辨别标志，他只要留意凝炼心盘，也会找回原来的空间位置。但恰恰在丁齐第一次进来的时候，因为不明状况也有短暂的自我意识迷失。
这次丁齐没有动用禽兽符，众人各自使用景文石打开门户，白马却站在原地未动，突然说了一句：“你们先出去吧，我们大年初五见！”
山鹊一愣：“丁老师要留在这里过年吗？”
丁齐点了点头道：“是的，反正朱区长也不在家，我在哪里过年都一样，还不如留在禽兽国中好好修炼，顺便继续祭炼禽兽符。”
山鹊：“可是这里没吃的，你要待十多天呢！带进来的东西无法召唤，难道真像马那样去吃草？”
丁齐笑了：“真要是饿了，出去吃就是了，到附近的村子里或者去镇上，都很方便的。”
犀牛和大象对望一眼，神色都有些古怪。朱山闲问道：“不到两周的时间，丁老师，以你如今的修为，难道还不能辟谷吗？”
丁齐有些诧异道：“辟谷？我倒是看过一部短篇小说叫《辟谷生涯》，难道真能辟谷吗？”
庄梦周忍不住开口道：“发现了这么多方外世界，连禽兽国都见识了，辟谷又有什么不可能的？”
丁齐：“可是我没学过呀，连想都没想过。”
庄梦周：“没想过倒也正常，有酒有肉有享受，没事谁辟谷啊？”
丁齐：“究竟该怎么做呢？”
庄梦周：“你可以问老谭，火门有辟谷功法。”
谭涵川笑道：“其实爵门也有，修炼到一定程度，八大门应该都有。庄先生刚才的话也不完全对，辟谷在特定的情况下是有好处的，只是不能随便尝试，也有条件要求。简单地说，它是肠道菌群的一次清理改善，复杂地说，甚至是一次身心的净化……”
谭涵川教了丁齐一套辟谷功法，同时结合了火门与爵门秘传的特点，叫做“食气法”，看字面的意思就是采炼天地间的精气为食，从而达到不食五谷的效果。但从功法特点来看，是采摄外气补益自身元气，假如不说这是辟谷功法，一般人可能会以为就是几十年前社会上流传的某派气功呢。
传统的辟谷，最早源自于的斋戒，后来被修士们总结出一整套包含理论与实践的方法，并附会了种种神话传说，带着某种净化身心的仪式感，与纯粹的挨饿不吃饭是两码事。在古代的普通人中，恐怕也只有衣食无忧、不需劳作的贵族才能玩得起。
辟谷并不是永远不吃东西，也不是完全不吃东西，主要就是不食五谷，既然伴随着一种净化身心的仪式，当然也不食荤腥。真正的辟谷要符合几个条件，首先要有净化自身的心境，而不是单纯为了减肥等其他目的，其次是真不觉得饿。
假如饿了怎么办？很简单，那就吃呗！
而修士的辟谷又是一种更高境界的身心状态，同时是一种修炼。丁齐的方外秘法修为已经达到心盘境，也就是五境，在谭涵川和朱山闲看来，他早就可以辟谷了，连普通人掌握了合理的方法都可以在短期内辟谷。
辟谷并非完全不食，首先肯定得饮水，对于修士而言，还可以服用一些物性特别精纯的丹药。比如古代修士就经常以红枣、茯苓、黄精、人参炼制一种辟谷丸，就跟大山楂丸差不多，辟谷的时候每天吃几粒。
关于辟谷丸还有个笑话。古时某地某大和尚号称修为深厚，可以不食五谷。有官宦富豪经常迎入家中，置高台小阁供奉，观摩其如何辟谷修行
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