第261章 力量
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，都笑了。
隔的不远，林满月双手捧在嘴的两边，有种对着山间在喊的既视感。
“佳期你如此耿直，等下给你加个鸡腿。”
米安也一样的姿势，手捧在嘴两边，喊：“佳期加油，变态鸡翅管够。”
变态鸡翅什么的，管够也不能吃太多，不然就要去医院肛肠科挂号就诊了。
任佳期回头，对着两人眨了一下右眼，等同于放电。
“姐们儿，我接在阿禾之后上，够不够义气？”
“够，太够了！”
“绝对的，佳期威武！”
阿禾被她们三说得，有点不好意思。
威亚穿好后，阿禾给任佳期说着注意事项。
比起刚刚教练说得，更仔细了，都是亲身经验。
手臂上的力量，以及脚底和腿部的力量，这对于任佳期来说，就是天书。
她哪来的手臂力量？
第一步，是阿禾护着，任佳期才爬上了岩壁。
“佳期小姐，你左手边的蓝色，对就是那里，左脚再踩在了左腿旁的黑色……”
有着阿禾老母亲教导小儿的教学，脚该怎么抬都教了，任佳期还是只走了两步，一个不慎就踩滑了。
威亚滑下，任佳期都没有那种从高下降的感觉。
只是像，上了躺车一样。
接着是林满月上岩壁，大概走了五步，掉下来。
米安走了六步，她们三中，最好的成绩。
上去了才知道，心理作用很重要。
高楼之上，擦玻璃都不敢站阳台。
背后空空，你还要一步步往上爬，这点要克服掉。
初次体验而已，还能再继续练。
阿禾暂时充当了女教练，两个女教练教她们三人，轻松了许多。
毕竟还是初次接触，适应了之后，阿禾就叫停了。
这个时候，她们可能还没有别的感觉。
再继续攀上去，手指关节就会受不了。
三人不练了，身上的威亚装备都取了下来。
热身的时候，手指上缠着的特质胶带也要取下来。
准备工作做得太好，手指抓握，都没有受伤。
就是手掌，都有轻微的破皮。
又不是小婴儿，一点小
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，都笑了。
隔的不远，林满月双手捧在嘴的两边，有种对着山间在喊的既视感。
“佳期你如此耿直，等下给你加个鸡腿。”
米安也一样的姿势，手捧在嘴两边，喊：“佳期加油，变态鸡翅管够。”
变态鸡翅什么的，管够也不能吃太多，不然就要去医院肛肠科挂号就诊了。
任佳期回头，对着两人眨了一下右眼，等同于放电。
“姐们儿，我接在阿禾之后上，够不够义气？”
“够，太够了！”
“绝对的，佳期威武！”
阿禾被她们三说得，有点不好意思。
威亚穿好后，阿禾给任佳期说着注意事项。
比起刚刚教练说得，更仔细了，都是亲身经验。
手臂上的力量，以及脚底和腿部的力量，这对于任佳期来说，就是天书。
她哪来的手臂力量？
第一步，是阿禾护着，任佳期才爬上了岩壁。
“佳期小姐，你左手边的蓝色，对就是那里，左脚再踩在了左腿旁的黑色……”
有着阿禾老母亲教导小儿的教学，脚该怎么抬都教了，任佳期还是只走了两步，一个不慎就踩滑了。
威亚滑下，任佳期都没有那种从高下降的感觉。
只是像，上了躺车一样。
接着是林满月上岩壁，大概走了五步，掉下来。
米安走了六步，她们三中，最好的成绩。
上去了才知道，心理作用很重要。
高楼之上，擦玻璃都不敢站阳台。
背后空空，你还要一步步往上爬，这点要克服掉。
初次体验而已，还能再继续练。
阿禾暂时充当了女教练，两个女教练教她们三人，轻松了许多。
毕竟还是初次接触，适应了之后，阿禾就叫停了。
这个时候，她们可能还没有别的感觉。
再继续攀上去，手指关节就会受不了。
三人不练了，身上的威亚装备都取了下来。
热身的时候，手指上缠着的特质胶带也要取下来。
准备工作做得太好，手指抓握，都没有受伤。
就是手掌，都有轻微的破皮。
又不是小婴儿，一点小
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