第60章 体术训练
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心里面有诸多的怨念,可是现在是训练时间,累的跟狗一样的我,连忙照着柳如烟的提示调整呼吸。我一大口的吸进去新鲜的空气,尝试着将呼吸进去的空气向身体的其他部位传到,可是还没有来得及进行下一步呢,我就已经失败了。
都说失败是成功的老妈!
于是,我再一次道调吸进身体里面的空气,尝试着让它在进入肺部之后,再往下压缩,往丹田处传导,又一次失败。
就连一个如此简单的呼吸,我特么的都不会,感觉这十八年是白活了。
我可不能够就这么输给这个娘们,我再次尝试了起来。
经历过了无数次的失败之后,我深吸了一口气,立即有意识的引到着它向身体里面穿进去,经过肺部转化成了身体需要的气体之后,我感觉到气息从肺部出来,我连忙引导着它进入到了直通丹田处的通道。
新鲜的空气被我压缩了之后,向着丹田处流淌而来,那种感觉就如同涓涓细流从指尖滑过一般,虽然第一次成功的做到,气息的流量非常的小,但我非常的兴奋。
因为我成功的做到了柳如烟说的那种方法。
“做的不错,这是体术导气法门,也是练习龟息功必备的基础。体术只有六路,但是想要学得精通,不是那么容易的。就连我,也不敢说将体术练到如火纯情的地步。”柳如烟见到我成功了,立即就跟我讲解道。
我连忙从喜悦之中清醒过来,扭头看了她一眼,不知道什么时候,柳如烟已经驾驶着摩托跟我并排行进了。她坐在摩托车之上,显得是那样的意气风发。
继续向前奔跑,这已经是第十圈了,有了体术导气法门之后,我感觉整个人越跑越舒服。身体也格外的轻松,体术光一个小小的导气法门就能够让我感觉如此轻松,那体术其他的功法要是发挥出来的话,岂不是说威力惊人?
发现了这个绝俏之后,我顿时幸喜不已。
“嗯。”答应了一声。
“非常不错,导气法门这么快就学会了,有进步。”
柳如烟俏丽的面容之上闪现出了一抹震惊之色,不过很快就消失了,她满意的点了点头,接着说道,“好,我现在教你第一路的口诀。口诀一共一百零八个字,九个字一句,一共是十二句,你且听好了。”
说完之后,柳如烟就将口诀念了出来,语速不快。我认真的听着,听着不觉脑袋就要炸了。看着她念的非常轻松,可是真正的做到的话,那是非常困难的。这特么的比颂佛经还要拗口。
“好了。你听懂了吗?”柳如烟念完之后,就问我道。
我摇了摇头,表示自己没有听明白一句。我的记忆力还是相当不错的,平时读书的话,只需要看个两三遍,再读上两三遍,基本上就能够记住其中的大部分内容了。
可是现在,就记得开头一个‘浮’字,难度可想而知,让我皱起了眉头。
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心里面有诸多的怨念,可是现在是训练时间,累的跟狗一样的我,连忙照着柳如烟的提示调整呼吸。我一大口的吸进去新鲜的空气,尝试着将呼吸进去的空气向身体的其他部位传到,可是还没有来得及进行下一步呢,我就已经失败了。
都说失败是成功的老妈!
于是,我再一次道调吸进身体里面的空气,尝试着让它在进入肺部之后,再往下压缩,往丹田处传导,又一次失败。
就连一个如此简单的呼吸,我特么的都不会,感觉这十八年是白活了。
我可不能够就这么输给这个娘们,我再次尝试了起来。
经历过了无数次的失败之后,我深吸了一口气,立即有意识的引到着它向身体里面穿进去,经过肺部转化成了身体需要的气体之后,我感觉到气息从肺部出来,我连忙引导着它进入到了直通丹田处的通道。
新鲜的空气被我压缩了之后,向着丹田处流淌而来,那种感觉就如同涓涓细流从指尖滑过一般,虽然第一次成功的做到,气息的流量非常的小,但我非常的兴奋。
因为我成功的做到了柳如烟说的那种方法。
“做的不错,这是体术导气法门,也是练习龟息功必备的基础。体术只有六路,但是想要学得精通,不是那么容易的。就连我,也不敢说将体术练到如火纯情的地步。”柳如烟见到我成功了,立即就跟我讲解道。
我连忙从喜悦之中清醒过来,扭头看了她一眼,不知道什么时候,柳如烟已经驾驶着摩托跟我并排行进了。她坐在摩托车之上,显得是那样的意气风发。
继续向前奔跑,这已经是第十圈了,有了体术导气法门之后,我感觉整个人越跑越舒服。身体也格外的轻松,体术光一个小小的导气法门就能够让我感觉如此轻松,那体术其他的功法要是发挥出来的话,岂不是说威力惊人?
发现了这个绝俏之后,我顿时幸喜不已。
“嗯。”答应了一声。
“非常不错,导气法门这么快就学会了,有进步。”
柳如烟俏丽的面容之上闪现出了一抹震惊之色,不过很快就消失了,她满意的点了点头,接着说道,“好,我现在教你第一路的口诀。口诀一共一百零八个字,九个字一句,一共是十二句,你且听好了。”
说完之后,柳如烟就将口诀念了出来,语速不快。我认真的听着,听着不觉脑袋就要炸了。看着她念的非常轻松,可是真正的做到的话,那是非常困难的。这特么的比颂佛经还要拗口。
“好了。你听懂了吗?”柳如烟念完之后,就问我道。
我摇了摇头,表示自己没有听明白一句。我的记忆力还是相当不错的,平时读书的话,只需要看个两三遍,再读上两三遍,基本上就能够记住其中的大部分内容了。
可是现在,就记得开头一个‘浮’字,难度可想而知,让我皱起了眉头。