书架
都市剑说李白董可妍
导航
关灯
护眼
字体:

第535节-举个“栗子”

『如果章节错误,点此举报』
第(3/3)页
“妥了,谢了师傅!”

  李白在收货单上签了字。

  因为走的是零担,运费并不贵,大头都在那根杆子上,要了他足足六万。

  厂家真心没赚多少钱,四万材料费,一万加工费,最后才赚一万,还包邮。

  没一会儿功夫,重达1.1吨的杠铃便组装好了,摆在永凌武道健身馆之前那支最重的杠铃边上,两者完全是小巫见大巫。

  这支超重杠铃的抓杆上还被厂家喷了漆字“栗子!”

  特么这就叫作举个“栗子”!

  尼玛,1.1吨的“栗子”未免也太难举了!

  围观的教练,工作人员和客人们6的不行,拿起手机各种拍,永凌武道健身馆终于有了一件镇馆神器,“栗子”!

  尽管这件神器的所有权并非武道健身馆所有,但是也只能放在这儿。

  除非收入储物纳戒,如果搁李白家里,非把地板压坏不可。

  “李先生,你试试?”

  永凌武道健身馆最好的肌肉教练罗教练试着提了提这支名叫“栗子”的杠铃。

  当然没提动!

   1.1吨压根儿就不是凡人应有的力量。

  “可能还轻了点儿,不过还可以再加重。”

  李白刚才一直在看说明书,看到抓杆可以最大负重6吨,立刻觉得这钱没白花。

  万一不够用,还能添换需要的杠铃片,不用再麻烦继续订制可以承受更大重量的抓杆。

  “轻点儿?这个起码有1.1吨啊!”

  罗教练直乍舌头,他接着问道:“那几个手势练习的怎么样了?”

  “专门编了一套手印。”

  李白的左右手作出各种变化,令人眼花缭乱,暗含着某种奇异韵律,与当日对方教自己的动作已经变得截然不同。

  “这是我教你的?”

  罗教练目瞪口呆,他一点儿都不敢相信李白做出的那些手势,是自己教的。

  根本就是眼生的很。

  “嗯,做了一些修改,效果更好了。”

  李白停下手印,单手抓在脚边的杠铃抓杆上,轻轻往上一提。

  重达1.1吨的杠铃被他轻轻巧巧的提了起来。

  周围一边惊呼声,所有人都不约而同的往后退去。

  “李医生,你的力气……简直是太恐怖了。”

  罗教练咂摸了一会儿,找不到合适的形容词,只好用“恐怖”来表达自己的感受。

  单手1.1吨的起步力量,要是落到人身上,还不得像被汽撞到一样,直接飞出去。

  “还行,刚刚够用,罗教练,继续教我接下来几个动作吧!”

  李白又换了左手,依旧是轻描淡写,仿佛这支杠铃不是1.1吨,而是1.1公斤。

  “哦,哦,好!”

  罗教练咽了咽口水,他从边上提起了个20公斤的杠铃,双手握紧抓杆,一边做动作,一边说道:“第一个是平推动作,不能快,要慢,让每一根肌肉得到充分锻炼……”

  作为永凌武道健身馆最专业的肌肉健身教练,他十分清楚该如何锻炼到每一块肌肉,根据李白的需要,设计出一组组动作。

  -